Bà bầu không nên ăn gì? Các loại rau, củ, quả, cá bà bầu không nên ăn

Niềm hạnh phúc của mỗi cặp vợ chồng cũng như của mỗi gia đình đó là chào đón những đứa trẻ khỏe mạnh ra đời. Để hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc ấy, trong quá trình mang thai, bên cạnh việc ăn những thức ăn tốt cho thai nhi, thì bà bầu không nên ăn những loại thức ăn sau đây để tránh làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Bà bầu không nên ăn gì? Các loại rau, củ, quả, cá bà bầu không nên ăn

Làm sao để điều hòa kinh nguyệt? Những phương pháp điều hòa kinh nguyệt

Điều hòa kinh nguyệt chính là một trong những vấn đề được rất nhiều phụ nữ quan tâm. Nhất là khi bất cứ một ai cũng sẽ có một giai đoạn bị chậm kinh, tắc kinh, kinh nguyệt không đều hoặc rong kinh,…Và đó cũng chính là những biểu hiện đầu tiên báo hiệu những bất thường về sức khỏe sinh sản cũng như thể trạng của mỗi người. Chính vì lẽ đó, điều hòa kinh nguyệt là việc bạn phải làm khi gặp phải một trong những vấn đề trên.

Làm sao để điều hòa kinh nguyệt? Những phương pháp điều hòa kinh nguyệt

Nguyên nhân gây đau bụng kinh. Cách giảm đau bụng ngày “đèn đỏ”

Phụ nữ sinh ra đã được tạo hóa ban tặng thiên chức làm mẹ vô cùng cao cả và cùng với đó là cả những nỗi đau mang tính chu kì hằng tháng do hành kinh. Đau bụng kinh mỗi kì đèn đỏ có thể đau đến quằn quại, đau âm ỉ, hoặc chỉ rất nhẹ nhàng nhưng đều khiến chị em gặp rất nhiều khó khăn. Vậy nguyên nhân đau bụng kinh là gì? Làm cách nào để giảm đau ngày đèn đỏ? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin dưới đây.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh. Cách giảm đau bụng ngày "đèn đỏ"

Làm gì khi tụt huyết áp? Tụt huyết áp nên ăn và uống những gì?

Huyết áp là áp lực của máu lên thành động mạch. Tụt huyết áp là khi chỉ số huyết áp của người bệnh đột ngột hạ xuống thấp, khiến não và các cơ quan bị thiếu hụt lượng máu để duy trì hoạt động bình thường, từ đó làm xuất hiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, thậm chí có thể ngất xỉu. Vậy khi bất ngờ bị tụt huyết áp, người bệnh nên làm gì? Người bị tụt huyết áp nên ăn những gì? Câu trả lời đều có trong bài viết dưới đây.

Làm gì khi tụt huyết áp? Tụt huyết áp nên ăn và uống những gì?

Cách trị viêm xoang mũi bằng bài thuốc dân gian từ tỏi, gừng, hành khô,…

Viêm xoang mũi là một trong những căn bệnh “ám ảnh” đối với những ai đang mắc phải vì rất khó có thể điều trị dứt điểm. Dù cho công nghệ y học hiện đại cũng chỉ có thể làm giảm triệu chứng chứ không thể trị dứt điểm hoàn toàn. Chính vì vậy rất nhiều người tìm đến những cách trị viêm xoang mũi bằng phương pháp dân gian đơn giản có thể làm được ở nhà mà không cần đến bệnh viện. Ngay dưới đây chính là những phương pháp cụ thể.

Cách trị viêm xoang mũi bằng bài thuốc dân gian từ tỏi, gừng, hành khô,...

Trẻ bị ho về đêm và sáng sớm phải làm sao? Cách trị ho đêm cho trẻ

Ho là một phản xạ có điều kiện xuất hiện đột ngột và thường lặp đi lặp lại, nó có tác dụng giúp loại bỏ các chất bài tiết, chất có thể gây kích thích, các hạt ở môi trường bên ngoài và các vi khuẩn bám vào đường hô hấp. Nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ thì nó là mối lo ngại lớn cho tất cả bố mẹ. Bởi  vì trẻ thường bị ho về đêm và sáng sớm dẫn đến việc trẻ khóc quấy phá, mất ngủ,giảm cân,  sức khỏe giảm sút. Vậy khi trẻ bị ho về đêm và sáng sớm thì phải làm sao? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau:

Trẻ bị ho về đêm và sáng sớm phải làm sao? Cách trị ho đêm cho trẻ

Làm cách nào để tăng cường trí nhớ? 6 cách giúp tăng cường trí nhớ

Suy giảm trí nhớ là một trong những biểu hiện khá phổ biến hiện nay, vậy có những cách nào để cải thiện vấn đề này. Và làm sao để tăng cường trí nhớ cho bản thân. Hãy cùng đón đọc bài viết này để theo dõi một số biện pháp đơn giản, dễ áp dụng giúp tăng cường trí nhớ.

Làm cách nào để tăng cường trí nhớ? 6 cách giúp tăng cường trí nhớ

Trí nhớ của mỗi người cũng là một phần của cuộc sống, nếu trí nhớ không tốt, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực rất nhiều. Nhất là đối với những người có tuổi, càng về già thì việc suy giảm trí nhớ càng nhanh, nên vấn đề cải thiện trí nhớ là một việc cần lưu tâm để bảo vệ sức khoẻ và tận hưởng cuộc sống.

Các loại cây trồng thanh lọc không khí trong nhà, tốt cho sức khỏe

Một ngôi nhà mà có không gian xanh mát thì nhìn thật là thích mắt, hơn nữa nó cũng rất tốt cho việc lọc không khí mỗi ngày, giúp bạn giữ sức khoẻ tốt hơn. Hãy cùng tham khảo các loại cây trồng thanh lọc không khí nên trồng tại gia trong bài viết này nhé.

Các loại cây trồng thanh lọc không khí trong nhà, tốt cho sức khỏe

Theo nghiên cứu của các nhà sinh học, trong ngôi nhà thân yêu của chúng mình thường tồn tại một số chất độc như: Formaldehyde, Trichloroethylene, Benzen, Amoniac, Xylene tồn tại trong sơn tường, mực in, chất thải, khói thuốc hay cả trong chăn gối. Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là trồng một số loại cây cảnh giúp thanh lọc không khí, tốt hơn nhiều so với dùng các thiết bị máy móc lọc khí nhé.

Cách rửa mũi chữa viêm xoang hiệu quả bằng nước muối sinh lý

Viêm xoang mũi là bệnh gây rất nhiều khó khăn và bất lợi cho người mắc phải bệnh. Trong số các phương pháp trị viêm xoang mũi đang phổ biến hiện nay, sử dụng nước muối sinh lý là phương pháp được rất nhiều người ưu tiên sử dụng vì đưa lại hiệu quả rất lớn. Với những ai đang bị viêm xoang mũi hãy cùng tìm hiểu cách rửa mũi chữa viêm xoang bằng nước muối sinh lý được đề cập ngay dưới đây nhé.

Cách rửa mũi chữa viêm xoang hiệu quả bằng nước muối sinh lý

Ăn gì buổi sáng để tăng cân? Những bữa sáng giúp tăng cân hiệu quả

Đối với những người gầy đang muốn tăng cân, việc cung cấp một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng là rất cần thiết cải thiện cân nặng của mình. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi lên thực đơn buổi sáng, bạn cần lựa chọn những món ăn giàu tinh bột, đạm, chất béo và các vitamin, khoáng chất. Dưới đây là gợi ý một số bữa sáng dành cho bạn để tăng cân hiệu quả nhất.

Ăn gì buổi sáng để tăng cân? Những bữa sáng giúp tăng cân hiệu quả

Bài Viết Mới Nhất